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Newspaper reports on forest bathing and forest medicine

Last Updated:Jan 19, 2021

In December 2019, I received an interview by Medical Tribune Co., Ltd. The articles " Forest bathing boosting immune function -Effect stimulated by five senses-" and "Health promotion by forest bathing-Relaxing the whole body by stimulation of five senses-" were published in newspapers all over Japan.
It is well known that older people with weakened immune system are more susceptible to COVID-19, more severe and have higher mortality rates.

Patients with underlying illnesses such as diabetes, hypertension, heart diseases, and respiratory diseases are also more likely to become severely ill and have a higher mortality rate due to their weakened immune function.
Therefore, maintaining and enhancing immune function is very important for the prevention of COVID-19.
Our studies show that forest bathing enhances human immune function. Therefore, forest bathing is considered to have a preventive effect against COVID-19.
In addition, "lockdown", "quarantine", "self-isolation" and "economic stagnation" caused by COVID-19 cause mental stress and various mental disorders, and have become major social problems.
Forest bathing reduces the symptoms of tension/anxiety, depression, anger/hostility, fatigue, and confusion, reduces stress and stress hormones, and enhances vitality. Therefore, it is suggested that forest bathing has a preventive effect on increased psychological stress and mental disorders caused by COVID-19.
You can take forest bathing in the city parks even in winter!
Let's go to Shinrin-Yoku to overcome COVID-19 !!
https://www.hanmoto.com/bd/isbn/9784904402566

(Reported by Qing Li)

森林浴・森林医学に関する新聞報道

2019年12月に株式会社メディカルトリビューンの取材を受けその記事「森林浴で免疫活性化ー五感刺激で効果ー」と「森林浴で健康増進ー五感の刺激で全身リラックスー」が日本各地の新聞に掲載されました。
ご存知のように、免疫機能低下の高齢者は、コロナ感染症にかかりやすく、重症化しやすく、死亡率も高くなります。
また糖尿病、高血圧、心臓病、呼吸器疾患などの基礎疾患を持つ患者も、これらの患者の免疫機能が低下しているため、重症化しやすく、死亡率も高くなります。
したがって、免疫機能の維持と増強はコロナ感染症の予防にとって非常に重要です。
我々の研究では、森林浴は、免疫機能を高めると明らかとなっています。
したがって、森林浴は、コロナ感染症に対する予防効果があると考えられます。
またコロナ感染症による「ロックダウン」、「隔離」、「自粛」や「経済低迷」は精神的ストレスや様々な精神障害をもたらし、大きな社会問題となっています。
森林浴は、緊張・不安、憂うつ・落ち込み、怒り・敵意、疲労、混乱の症状を軽減し、ストレスやストレスホルモンを減少させ、活力を高めます。
したがって、森林浴は、コロナ感染症による精神的ストレス増大や精神障害に対する予防効果が示唆されています。
冬でも都市公園で森林浴ができます!
皆さん、森林浴でコロナ感染症を退治しましょう!!
Let's go to shinrin-yoku to overcome COVID-19!!
https://www.hanmoto.com/bd/isbn/9784904402566

2020年12月26日岩手日日


十勝毎日新聞 2020年12月19日


八重山毎日新聞 2020年12月29日


北國新聞 2020年11月5日


釧路新聞 2020年11月22日

(文責 李卿)
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